好転反応？？整体院でよく聞くけど何？？

整体院や整骨院の施術が終わった後にきく好転反応というものがあります。

皆さん聞き慣れない方が多いと思いますので説明していきます！

好転反応

結論から話しますと体が回復する上で必要な反応です！

今まで体の関節や筋肉が良い位置にない状態から正しい位置に施術をして

もみ返しと何が違うの？

よく整骨院で揉んでもらった次の日から痛みがあるという人がいます。

これは痛みを伴いながらマッサージをしてもらうことによって筋肉が炎症を

起こしてしまっている状態です。

なので好転反応とは全く別物です！

結論から話しますと

水分をしっかりととって休息をすることです！

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